Результат превосходный, метод емс-тренировок очень хорошо работает и экономит время! Вес сброшен (3 кг за пару месяцев), цель достигнута. Занималась у тренера Сергея. Мне все нравится, а главное - результат!)
Инкогнито 5203 Виктория
11 февраля
хороший фитнес клуб)) уютный)) сама там работаю и арендую кабинет)) много всего, уютно, чисто есть душ)) Приходите классные массажи, много не стандарьных услуг))
Ibatari
22 января
Хороший зал для любителей Кроссфит движа. Площадь небольшая , но уютная. Хожу к Александру, все нравиться.
Ирина И
28 декабря
Хожу на ems тренировки уже больше полугода. Любительским фитнесом занимаю много лет, так что не новичок и есть с чем сравнивать. Пробовала совершенно разные варианты. Решила попробовать и еms тренировки. По началу ощущения необычные, но за 30 минут тренировки мышцы получают полноценную нагрузку как от 1,5 часовой тренировки в классическом зале. А профессиональный, чуткий, внимательный тренер Сергей не даст расслабиться, но и следит, что бы не было перегруза. Тренер внимательно следит за техникой выполнения упражнения, все четко и понятно объясняет и показывает. После каждой тренировки чувствую себя бодрячком. Сергей проконсультировал меня по питанию. Также тренер всегда подстраиваться под мое расписание, если не успеваю на тренировку, предложит другое время, будет дожидаться в зале. Атмосфера в студии очень приятная, хорошая, для тренировок отдельный зал. Главное, не напряжно, не железо тягать, не убиваться на дорожке, а результат видимый. Спасибо тренеру Сергею за индивидуальный подход и отличные результаты!
Татьяна Ч
16 июля
Хороший зал, немного народу
Катерина Григолевич
30 апреля
Отличное место
Мария Цыплакова
7 ноября
Отличное место и сотрудники
Марина Рубцова
9 января
Хожу на тренировки уже больше полугода и однозначно нравится!
Несомненный плюс для меня - близость к рабочему месту, так как зал располагается в БЦ, где я и работаю.
Тренировки очень хорошо помогают отвлечься от рабочих моментов и настроиться на рабочий день (если тренировка с утра) или приятно закончить вечер. Индивидуально с тренером можно согласовать удобное время и обозначить регулярность посещения. Что несомненно держит в тонусе. Тренер также всегда напоминает заранее о тренировке.
Занятия всегда интересные, также индивидуально подбираются под физическое состояние и прочие вводные. Например, я параллельно занимаюсь другими видами спорта и тренер Сергей всегда учитывает это в тренировках, чтобы равномерно распределять нагрузку на мышцы.
В быстром ритме жизни, такие тренировки хороший вариант.
Зал небольшой, но уютный.
Я очень довольна!
Новикова Татьяна
28 декабря
Хожу в этот клуб только пару месяцев, но результат превзошел все ожидания! Однозначно это тренировки для тех, кто ценит свое время.
20 минут спорта + 10 минут массажа = качественная тренировка, которую ты ощущаешь еще потом пару дней)))
Сергей - супер тренер! В результате тренировок обнаружила мышцы, о которых не подозревала ))) Каждый раз разные упражнения, поэтому не скучно ( а это важно!)
Индивидуальный к каждому, даже с учетом настроения клиента !) Спасибо огромное за такой профессионализм!
А по поводу администраторов, раздевалки, душа и прочей "бытовухи" - можно сходить в World Class, насладиться комфортом ( за другие деньги), но я считаю, что человек делает место, а не наоборот, и хожу именно сюда, к Сергею, на тренировки. Чего и всем желаю, кому важен и процесс, и результат!
Наталья Р.
17 октября
Тренер хороший, занимаюсь тут не первый год
Татьяна Ч
16 июля
Хороший зал, немного народу
Юлия Якушева
18 июня
Результат превосходный, метод емс-тренировок очень хорошо работает и экономит время! Вес сброшен (3 кг за пару месяцев), цель достигнута. Занималась у тренера Сергея. Мне все нравится, а главное - результат!)
Катерина Григолевич
30 апреля
Отличное место
Инкогнито 5203 Виктория
11 февраля
хороший фитнес клуб)) уютный)) сама там работаю и арендую кабинет)) много всего, уютно, чисто есть душ)) Приходите классные массажи, много не стандарьных услуг))
Мария Цыплакова
7 ноября
Отличное место и сотрудники
Ibatari
22 января
Хороший зал для любителей Кроссфит движа. Площадь небольшая , но уютная. Хожу к Александру, все нравиться.
Марина Рубцова
9 января
Хожу на тренировки уже больше полугода и однозначно нравится!
Несомненный плюс для меня - близость к рабочему месту, так как зал располагается в БЦ, где я и работаю.
Тренировки очень хорошо помогают отвлечься от рабочих моментов и настроиться на рабочий день (если тренировка с утра) или приятно закончить вечер. Индивидуально с тренером можно согласовать удобное время и обозначить регулярность посещения. Что несомненно держит в тонусе. Тренер также всегда напоминает заранее о тренировке.
Занятия всегда интересные, также индивидуально подбираются под физическое состояние и прочие вводные. Например, я параллельно занимаюсь другими видами спорта и тренер Сергей всегда учитывает это в тренировках, чтобы равномерно распределять нагрузку на мышцы.
В быстром ритме жизни, такие тренировки хороший вариант.
Зал небольшой, но уютный.
Я очень довольна!
Ирина И
28 декабря
Хожу на ems тренировки уже больше полугода. Любительским фитнесом занимаю много лет, так что не новичок и есть с чем сравнивать. Пробовала совершенно разные варианты. Решила попробовать и еms тренировки. По началу ощущения необычные, но за 30 минут тренировки мышцы получают полноценную нагрузку как от 1,5 часовой тренировки в классическом зале. А профессиональный, чуткий, внимательный тренер Сергей не даст расслабиться, но и следит, что бы не было перегруза. Тренер внимательно следит за техникой выполнения упражнения, все четко и понятно объясняет и показывает. После каждой тренировки чувствую себя бодрячком. Сергей проконсультировал меня по питанию. Также тренер всегда подстраиваться под мое расписание, если не успеваю на тренировку, предложит другое время, будет дожидаться в зале. Атмосфера в студии очень приятная, хорошая, для тренировок отдельный зал. Главное, не напряжно, не железо тягать, не убиваться на дорожке, а результат видимый. Спасибо тренеру Сергею за индивидуальный подход и отличные результаты!
Новикова Татьяна
28 декабря
Хожу в этот клуб только пару месяцев, но результат превзошел все ожидания! Однозначно это тренировки для тех, кто ценит свое время.
20 минут спорта + 10 минут массажа = качественная тренировка, которую ты ощущаешь еще потом пару дней)))
Сергей - супер тренер! В результате тренировок обнаружила мышцы, о которых не подозревала ))) Каждый раз разные упражнения, поэтому не скучно ( а это важно!)
Индивидуальный к каждому, даже с учетом настроения клиента !) Спасибо огромное за такой профессионализм!
А по поводу администраторов, раздевалки, душа и прочей "бытовухи" - можно сходить в World Class, насладиться комфортом ( за другие деньги), но я считаю, что человек делает место, а не наоборот, и хожу именно сюда, к Сергею, на тренировки. Чего и всем желаю, кому важен и процесс, и результат!